По ингредиентам
Войти
Создать профиль
Приготовлено
Оценить

Диетическая творожная запеканка

Диетическая запеканка - это воздушность, фруктовый аромат и нежный вкус.

75
113
Порций:
5
Скрыть

Пошаговое описание

Сегодня предлагаю вам свой любимый рецепт диетической запеканки. Я люблю ее за воздушность, фруктовый аромат и нежный вкус.

Фото Инструкция
table_pic_att15487826150  Подготовьте ингредиенты
table_pic_att15487826162 Шаг 1

Отделите желтки от белков.

Белки на время поставьте в холодильник.

table_pic_att15487826184 Шаг 2

Смешайте желтки с творогом, стевией, разрыхлителем, щепоткой соли и крахмалом.

table_pic_att15487826196 Шаг 3

Взбейте все до образования однородной массы.

table_pic_att15487826208 Шаг 4

В охлажденные белки добавьте щепотку соли и взбейте до крепких пиков.

Аккуратно введите взбитые белки в яично-творожную массу и перемешайте.

table_pic_att154878262210 Шаг 5

Персики или нектарины промойте, удалите косточки и нарежьте тонкими полукольцами.

table_pic_att154878262312 Шаг 6

Форму смажьте небольшим количеством растительного масла.

table_pic_att154878262414 Шаг 7

Выложите творожную массу в форму.

Сверху уложите дольки фруктов.

table_pic_att154878262616 Шаг 8

Выпекайте запеканку при 180 °C, 45–50 минут.

Комментарии

Оцените рецепт:

Добавить фото

Похожие рецепты
Состав:
  • Филе куриное
  • яйцо
  • Чипсы картофельные
  • соевый соус
  • мука
  • Соль
  • Молотый перец
42

Сегодня готовим куриное филе в панировке из чипсов.

Екатерина Немыкина
Состав:
  • брокколи
  • картофель
  • творог
  • сливки
  • масло растительное
  • Соль
  • перец
42

Очень люблю этот крем-суп и вам настоятельно советую попробовать.

Екатерина Немыкина
Состав:
  • творог
  • яйцо
  • грибы
  • сода
  • Соль
  • масло сливочное
  • масло растительное
42

Не доверяете готовым плавленным сыркам? Давайте приготовим домашний сырок на основе творога.

Екатерина Немыкина
Состав:
  • творог
  • сметана
  • Лук зеленый
  • орехи
  • укроп
  • чеснок
  • Соль
42

Готовим острый паштет из творога, зелени и чеснока.

Екатерина Немыкина